¿Miedo al parto? No eres una enferma, eres una diosa disfrazada de mujer

Otro trabajo a la acuarela con acabado digital para la sección ♥ Maternidad ilustrada, que verás a la derecha del blog, o abajo si entras desde el móvil, para que abraces tus miedos y los dejes ir después de aprender de ellos.

Mi nueva ilustración se titula "Miedo al parto" y la acompaño de un poema: "Hermano miedo". Dedico ambos a cualquier mujer que tenga arraigados distintos tipos de miedos inculcados por la sociedad durante siglos. Llega un momento en que nos hacemos conscientes de ellos. Es entonces cuando comienza a brotar una semilla de luz en nuestro interior.

Embarazo y parto son una etapa especialmente plagada de temores, dudas e inseguridades, pero también una gran oportunidad de ver lo poderosa que eres: tanto, como cualquier otra hembra de mamífero, que sabe cómo parir sin necesidad de que le dirijan.
Ellas no se dejan apabullar.
Ellas saben.
Ellas confían.

Un secreto: tu cuerpo es sabio, aunque tú no lo sepas. 

HERMANO MIEDO

Hermano miedo, debo decirte...
Caminamos juntos un tiempo,
pero mi cuerpo vacío entonces,
ahora rebosa AMOR.

Hermano miedo, me ayudaste mucho.
Sin saberlo, me hiciste sabia;
quisiste ahogarme, 
pero tu falta de verdad habló.

Hermano miedo,
¿no sabes lo potente que es el AMOR?
Olvidaste ese gran detalle
que fue tu perdición.

Hermano miedo, ahora hay VIDA en mi interior.
Lo que el temor no ve, lo muestra el amor.
Crece en mi vientre la semilla
que contigo nunca germinó.

Hermano miedo, te dejo libre.
Maestro cuando no miraba dentro,
ahora, ni te temo ni te aliento.
Me tengo toda yo.

Mujer, hermana, el miedo es estéril,
el miedo no es real.
Solo amando existimos
y podemos VOLAR.

♥♥ Texto e imagen: @lluviadelove - Autora del libro Conexiones de amor 

Poema "HERMANO MIEDO" - CC by-nc-nd 4.0 - Mónica Rebollo

¿Hemos perdido nuestro instinto ancestral?

No. Todas lo tenemos. Hasta quienes piensan como pensaba yo años atrás, que el parto es un momento horrible de dolor, sufrimiento y sangre... Así lo imaginaba, hasta que esa visión se esfumó en cuanto estuve segura de que llevaba vida en mi interior.

No sé cómo ocurrió, pero esa chispa de vida que crecía en mí me mostró que el miedo era un fantasma, una ilusión, un temor infundado. Mi ancestral fuerza interior me enseñó que hay que confiar en una misma y creer en lo que sentimos e intuimos y no en lo que se nos impone desde fuera. Llega un momento en que vemos que gestar y parir es un don, un súper poder, un milagro que solo la mujer tiene el privilegio de vivir. 

Ese instinto sigue en ti; adormecido, pero presente. Hay mujeres a las que se les despierta, otras a las que no. Pero todas lo tenemos. Y cuando aparece, comprendemos muchas cosas, aprendemos a desaprender lo que nos enseñaron, a no creer en lo que nos contaron y a mirarnos de otra manera. El miedo va desapareciendo...

Habla con amigas, familiares. Busca el apoyo de profesionales que cada vez están más especializados en temas que afectan a las mujeres, como el miedo al parto que he mostrado en forma de imagen con esta nueva ilustración.

Rompe el miedo, busca a quienes te entiendan

Hablando de miedos, no quiero dejarme atrás otros que veo en muchas mujeres que cuentan sus casos por la red: miedo a un nuevo embarazo o embarazo arcoiris (si el anterior no llegó a término o el bebé falleció al nacer o poco después); miedo a no ser buena madre; dudas sobre la imagen que tenemos de nosotras mismas, como mujeres y madres; dudas sobre cómo llevar adelante una crianza consciente; sobre fertilidad, menopausia y un largo etcétera.

Busca comunidades de mujeres por la red; Facebook ofrece muchos grupos donde encontrar apoyo. El miedo se disipa con información. Verás cómo muchas de sus integrantes, sin conocerte de nada, te ofrecerán su ayuda. Porque otras hicieron lo mismo por ellas en otro tiempo. O porque son lo que hoy llamamos "mujeres medicina". Tiempo atrás, hubieran ardido en la hoguera. Hoy, florecen como nunca antes y tenemos la suerte de aprovechar su sabiduría y aprender de ellas. Cada vez me parece más bonita la palabra bruja.

Quizá la oscuridad en la que te tiene sumida el temor, no te deja ver esa enorme red de brazos para sostenerte y corazones para amarte mientras buscas tu luz, que hay dispersos por todo el mundo. Pero estar, están. Como las meigas.

A continuación te dejo algunos nombres de grupos y páginas de Facebook que pueden serte de mucha ayuda como mujer y madre.

GRUPOS DONDE PARTICIPAR

♥ El parto es nuestro - Foro de información para un parto más seguro, sano y respetuoso para las mujeres y los niños. Conoce tus derechos dentro del sistema sanitario público y privado, cuales son los procedimientos avalados por la evidencia científica y las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para la atención al parto.

♥ GRUPO: Fotografía y Duelo - Proyecto Stillbirth - Intercambio de experiencias, impresiones, dudas, consultas y propuestas relacionadas con el duelo gestacional, neonatal y la fotografía de despedida.

♥ Úteras sagradas - Grupo donde compartir inquietudes, conocimiento, desde lo más profundo del ser.

♥ Llumetes Rebels 2.0 - Maternidad, respeto, no censura, no juicios de valores, amor infinito, confianza, amistad, apoyo...

♥ Colectivo Emprendedoras Elite - Grupo de Mujeres Creativas e Inconformistas - Encuentro donde compartir ideas, estrategias y rutinas que nos ayuden a conseguir lo que nos propongamos y apoyarnos unas a las otras.

♥ Consultas Alba Lactancia - Grupo cerrado, de la asociación ALBA LACTÁNCIA MATERNA, creado para dar respuesta a las dudas que planteen las madres. Moderado por nueve asesoras.

♥ Lactancia Materna Exclusiva (Grupo de apoyo) - Creado para promover una Lactancia Materna Exclusiva y apoyarnos entre si, para que se aclaren dudas que surgen frente a los problemas más comunes y se relaten como las han resuelto positivamente.

♥ Maternando en silencio - Grupo creado para compartir y dar apoyo a todas esas familias que han pasado o están pasando por el durísimo trance de perder un hijo.

♥ Mamis de mariposas del cielo - Un espacio para compartir e intercambiar vivencias sobre el duelo (pérdidas de seres queridos).

♥ Materneando en Tribu: Crianza Respetuosa y Consciente - Grupo pars padres que elegimos la crianza respetuosas nos demos apoyo mutuo, consejos, hagamos catarsis y desahogos, compartamos información útil y bibliografía y de esta forma transitar juntos este mundo de la crianza alternativa.

♥ Crianza Natural y Actualizada - Grupo donde exponer tus dudas, sobre lactancia, porteo, alimentación complementaría, colecho, parto, crianza respetuosa, libre movimiento, y todo lo que conlleva el ser padres.

♥ La vida después de una INTERRUPCIÓN DEL EMBARAZO - Grupo para compartir todo lo que sientes y no puedes decir en cualquier lugar después de tener que realizar un aborto, ya sea por motivos médicos como por motivos personales.

♥ Grup de Dol gestacional i neonatal Catalunya - Grupo destinado a intercambiar información, aprovechar las sinergias de proximidad, promover encuentros, proyectos y talleres para dar visibilidad al duelo gestacional y neonatal.

♥ Maternidad informada y actualizada -Grupo creado con la finalidad de actualizar e informar a las madres o futuras madres, que promueve la crianza respetuosa.

♥ Embarazo y parto: empoderado, natural y consciente - Grupo para compartir experiencias, información, inquietudes... entorno al nuestro embarazo, parto y puerperio. El grupo se define por tratar los temas desde una mirada consciente, instintiva, responsable, natural y empoderada del proceso.

PÁGINAS PARA SEGUIR

♥ Maternidad y Menopausia Consciente con Mónica Manso - Empoderamiento femenino y crecimiento personal para el embarazo, parto y maternidad.

♥ Blog  Somos Grupo de Mujeres - Apoyo a padres con problemas de fertilidad y duelo gestacional

♥ Círculo de Maternidad AmamaDoula - Lugar de encuentro para mujeres desde que piensan en ser madres hasta la crianza temprana de sus bebés. Acompañamiento, escucha, haciendo tribu y hacen reuniones presenciales en Valencia.

♥ Asociacion Matrioskas en Jerez de la Frontera - Grupo de ayuda mutua mensual para familias en duelo perinatal.

♥ Criar con sentido común - Comunidad para madres y padres con un Grupo de Apoyo virtual y una Escuela de Madres y Padres.

♥ DONA LLUM Associació Catalana per un Part Respectat - Trabajan para conseguir partos respetados, seguros y nacimientos más felices.

♥ Lic. Patricia Naveira Obstetra - Asistencia y consultoría obstétrica del embarazo, parto, puerperio y planificación familiar. Preparación Integral para la maternidad.

♥ Cor a Cor - Acompañamiento emocional a las familias que pierden a un bebé con la intención de que no vivan solas este proceso tan doloroso.

♥ Mamitas del cielo - Página de apoyo, contención y ayuda mutua de familias de bebés fallecidos durante el embarazo, parto o después de nacer.

♥ Mi Principe del Cielo - Mamá que publica sobre su duelo para ayudar a otras.

♥ Maternar Paraguay - Todo sobre la maternidad y sus particularidades, embarazo, parto, post-parto, crianza y sus desafíos desde las experiencias de otras mujeres.

♥ Era en abril - Ayudan a los padres a resolver positivamente la pena tras la muerte de sus bebés y proveer información para que otros puedan ayudar.

♥ Asociación de Padres de Bebés Prematuros Paraguay. BPPy - Espacio creado para familias prematuras, dar testimonios, contar experiencias y ayudarse entre todos.

♥ Lactancia, porteo,alimentacion infantil y otras dudas - Grupo creado para aprender un poco de tod@s, nuestras experiencias en el tema de embarazo, lactancia, alimentacion infantil, porteo, crianza, mamas y futuras mamas SOP etc...

♥ El Latido De Quique - Página que nace de la necesidad de dar visibilidad a un duelo silenciado. El proceso de la transformación del dolor al amor a través de la experiencia personal de su administradora.

♥ Tribu per mames - Comunidad donde encontrar artículos, humor, servicios especializados y mucho más.

♥ Llumetes Imperfectes - Por una maternidad libre y respetada.

♥ Con La Luna Como Cuna - Duelo gestacional y perinatal.

♥ Inefable amor - Padres caminando juntos en el dificil sendero de la pérdida de un hijo, en cualquier etapa del embarazo, despues de su nacimiento o en edad infantil.

♥ Bebé Showers Solidarios - Promoción del empoderamiento de mujeres gestantes de recursos limitados, brindando información avalada por profesionales, relacionada con la promoción del parto respetado, lactancia materna, porteo y crianza con apego y libre de mitos.

♥ Brisa de mariposas - Asociación de papás y mamás de apoyo mutuo en el duelo de la pérdida gestacional y neonatal.

♥ Nubesma: Asociación de Apoyo al Duelo Gestacional y Neonatal en Valencia - Grupo de apoyo al duelo por pérdida gestacional y neonatal.

♥ Dolina, Grup de Suport a la Pèrdua Gestacional i Perinatal de La Safor - Asociación de madres que han sufrido la muerte de sus hijos/as antes de nacer. Se acompañan y luchan por la concienciación y visibilización de este duelo.

♥ Huellas de Ángel - Proyecto de ayuda y apoyo emocional a papás y familias que atravesaron o está viviendo el fallecimiento de sus hijos durante el embarazo, durante el nacimiento o después del nacimiento

♥ Mariposas del cielo - Mamá que publica sobre su duelo para ayudar a otras.

♥ La liga de la leche - Información y apoyo a aquellas familias que quieren amamantar a sus hijos/as (presente en diferentes países y comunidades).

♥ Miss-Eca, Red de Apoyo Ante Muerte Gestacional y la niñez temprana - Grupo de apoyo que acompaña a madres, padres y familias que han atravesado por la muerte de uno o más bebés en el embarazo, parto o después de nacer.

♥ Fundación Abir - Organización que brinda acompañamiento, apoyo afectivo y espiritual así como orientación a personas en Duelo.

♥ Un mismo corazón un mismo sentir - Grupo de apoyo para padres de bebés fallecidos en el vientre materno durante el parto o en los primeros años de vida.

Comparte esta publicación para que el grupo que creaste, o al cual sigues y tanto te ha ayudado, pueda ser de utilidad también para otras personas. En comentarios puedes sugerir más páginas, grupos, e incluso asociaciones relacionadas con mujeres. Y lo dicho... Hay más poder en tí del que crees. 

 ♥ Espero de corazón que encuentres tu Diosa ♥

Lluvia de Love